את יודעת מה התודעה שלך עושה כשאת זוכרת לתרגל אותה

את יכולה לזמן חניות מעולות באזור הכי פקוק,

את מייצרת לעצמך ולקרובים אליך ניסים קטנים.

כל כך הרבה קורה כשאת עובדת עם התודעה שלך בשיתוף פעולה,

ואת אוהבת את זה!

וכאשר אתן לא משתפות פעולה, את מכירה את זה, הכל דחוס, לחוץ, לא נושם, 

והדברים הטובים, הניסים הקטנים האלה, איכשהו לא מגיעים.

כדי שהתודעה שלנו תהיה לנו זמינה ברגע שאנחנו זקוקות לה,

היא צריכה להיות גמישה, פעילה,

נושמת, מתרגלת.

איך אפשר לתרגל את הגמישות התודעתית הזו בקלות ובהנאה? בואי ננסה יחד.

קראי את המשפט הזה, ושאלי את עצמך בלב עם עיניים עצומות:
"מה אפשרי עבורי כאשר אני נוהגת כלפי עצמי בעדינות?"

קחי נשימה ואל תחכי לתשובה,

שימי לב לתחושות בגוף.

גמישות תודעתית, פנקסי אפשרויות נפתחות

מה שקרה לך עכשיו בגוף ובתודעה,

זו פעולת התרחבות.

התודעה שלך "פתחה את החלונות בסלון של עצמה", איווררה את החדר,

הכניסה אוויר, אור שמש, אפשרויות חדשות, ונשמה אותן אל קרבה.

נכון, כולנו היינו רוצות להיות במצב בתודעתית הזה כל היום, 

אבל בואי נתחיל בדקה אחת ביום.

זה כבר הרבה יותר ממה שאולי מתקיים כעת.

שכחנו שהתודעה שלנו
מטבעה היא גמישה ומלאת חדווה.

כל מי שעברה כבר דרך בחיבור לעצמה,

יודעת:

בכח,

זה פשוט לא עובד.

 

וכל מי שהחיבור לעצמה חשוב לה,

יודעת ואולי שכחה:

 

אולי שכחנו שכשאנחנו מחוברות לעצמנו הכל זורם, הכל עובד והכל קל.
שכחנו שתודעה שלנו רוצה לשתף איתנו פעולה ולעזור לנו להגשים את המאווים שלנו,

 

ואולי לא שמנו לב,

כשאנחנו קשוחות עם עצמנו,

נותנות לעצמנו הוראות,

אנחנו לא מחפשות תודעה צייתנית, אלא מחפשות תודעה פועמת.

כשאנחנו רוצות לייצר תודעה גמישה אז אנחנו שואלות אותה "שאלות אפשור".

בעזרת השאלות הללו, אנחנו עוקפות את המכשולים הכי גדולים של תודעה גמישה:
 

מכשול ראשון -  שיח פנימי נוקשה, אנרגיה דחוסה בגוף, רצון שמשהו יעבוד אבל עם לחץ פנימי שפשוט לא מאפשר לו להגיע אלינו.

מכשול שני - לחשוב שיש רק דרך אחת. בשיח ללא שאלות אפשור אנחנו הולכות בנתיבי הקוגניציה המוכרים לנו, תמיד נחשוב באותם דרכים שחשבנו בהן קודם.

במשפטי אפשור לעומת זאת,

אנחנו מתרגלות את התודעה שלנו להיות גמישה וסקרנית.

איך תגמישי את התודעה שלך?

כדי להגמיש את התודעה שלך,

את מתבקשת לשאול אותה שאלות, במקום לתת לה הוראות.

את מתבקשת לתת לה לבוא לידי ביטוי,

במקום לנהל איתה שיחה ששיתכן כבר מכירות ועשיתן מאות פעמים בעבר.

כשאת שואלת את התודעה שלך מה אפשרי עבורי כאשר אני פועלת בהקשבה עצמית,

או כשאני שואלת את עצמי:

"מה אפשרי עבורי כשאני מאפשרת לעצמי לנשום עם הפחד",

"מה אפשרי עבורי כאשר אני נוהגת בעצמי בעדינות",

התודעה שלנו,

החכמה והחרוצה,

מיד מתגמשת, ואפילו תגייסת בשמחה למצוא עבורנו את התשובות.

 

משפטי אפשור,

הם משפטים פותחי תדר,

מרחיבי אפשרויות ומרחיבי לב,

שמגמישים את התודעה שלנו ומגייסים אותה למצוא את כל הנתיבים לממש את מה שביקשנו לאפשר.

יש מי שקוראים לזה קסם,

אבל דעו לכן - זו היא פשוט טכניקה יותר חכמה.

יותר חכמה מאיך שלימדו אותנו לחשוב,

ויותר חכמה מאיך שלימדו אותנו לדבר אל עצמנו,

ויותר חכמה מאיך שלימדו אותנו להגשים את הרצונות הפנימיים שלנו.

אחת הדרכים לתרגל הגמשת תודעה ברמה היומית ובקלות בלי לזכור ש"צריך לתרגל", היא משפטי אפשור מפנקסי אפשרויות נפתחות,

את מוזמנת לקרוא מה יש בתוכם ואיך זה עובד.

פנקסי אפשרויות נפתחות כוללים 100 משפטים בתבנית הייחודית של משפטי אפשור,

ופועלים כדי לאפשר לנו חופש תודעתי פנימי.

 

לדוגמא. חשבי בעצמך, ותרגלי יחד איתי:

מה ההבדל בין להגיד לעצמי:

אני חייבת לפעול בנושא הזה! (משפט שיח פנימי קלאסי)

לבין: (עצמי עיניים וקחי נשימה כשאת שואלת את זה)
"מה אפשרי עבורי כאשר אני פועלת בפשטות ובחופשיות?"

ההבדל הוא עצום.

במשפט הראשון, האומר, המנחה, היודע, יש לנו שתי אפשרויות: להצליח או להיכשל.

וכאילו החיים שלנו לא מלאים גם כך במדידות פנימיות וחיצוניות (כמה הספקתי, לאן הגעתי, כמה נכון פעלתי, כמה הרווחתי, כמה אכלתי, כמה נכחתי, כמה הקשבתי ועוד ועוד), 

אנחנו מוסיפות לעצמנו עוד מדידה- משפט שמבקש מאיתנו להצליח בפעולה מסויימת.

במשפט השני לעומת זאת,

אנחנו יוצאות לחקירה,

אנחנו פותחות את הערוצים,

אנחנו מאפשרות לתודעה שלנו, שהיא כל כך חכמה ומלאה בכל הידע שיש בתוכנו,

להתגמש, להתרחב, לפעום, למצוא בעצמה את התשובה,

אנחנו מאפשרות לעצמנו לנכוח במרחב השאלה, וזה הבדל כל כך גדול מלנכוח במרחב המשימה!

אפשר לנשום שם,

אפשר להיות שם,

אפשר לפגוש את עצמנו במלואנו,

וכמובן, שהתוצאות הגשמיות פועלות באופן תואם,

ואנחנו בסופו של דבר,

משיגות הרבה יותר.

cards-76_edited.jpg
Tali-124.jpg

אז נעים מאוד,

שמי טלי ויטנברג ואני היוצרת של הפנקסים "100 ימים של אפשרויות נפתחות" ושל ערכת הקלפים "אפשרויות נפתחות".

במהלך השנים בהן ליוויתי מאות נשים,

כאבתי לראות את התסכול שנובע משיחות פנימיות סוגרות ומגבילות. 

אני יודעת, כמוך, שהיכולות של התודעה שלנו הן אינסופיות.

גם כמוך, אני יודעת, כמה לא פשוט לתרגל את זה ביום יום.

אנחנו כל כך  עמוסות.

אני מקווה שמשפטי האפשור לעזרו לך להגמיש את התודעה שלך בקלות וללא מאמץ.

100 ימים של אפשרויות נפתחות - הפנקסים

"100 ימים של אפשרויות נפתחות" הם זוג פנקסים מרחיבי לב ותודעה,

שמאפשרים לנשים להכניס את משפטי האפשור לחיים שלהן בקלות,

ולאפשר לכל אחת לפגוש את עצמה באמת,

להרחיב את מנעד האפשרויות שלה,

להיות מחוברת לתדר שלה.

הפנקסים כוללים 100 משפטי אפשור מעולמות התוכן של החיבור לעצמנו,

שתוכלי לשלוף לעצמך בכל יום,

כדי להרגיל את התודעה שלך לשיח פנימי מאפשר.

מאות נשים מתחילות כל יום עם פנקסי אפשרויות נפתחות,

פוגשות את עצמן ואת הכוונות ואת התשוקות שלהן בעדינות,

בהנאה, בחיבור,
ומגלות את כוחם העוצמתי והעדין של משפטי האפשור.

cards-13_edited.jpg

את מקבלת ביחד שני פנקסים. בפנקס הסגול שלך:

  • בפנקס תמצאי 100 פתקי תרגול עם 100 משפטי אפשור שונים, לתרגול עצמי ופשוט. 
     

  • כל פתק מתחיל במשפט: "מה אפשרי עבורי כאשר: " וממשיך במשפט בנושא  משמעותי  המשפיע  עלינו יומיום,​  
    כגון:
    אהבה עצמית,
    שחרור מפחדים,
    פתיחות להזדמנויות חדשות,
    קבלה של הגוף שלנו ועוד המון משפטים שפותחים את הלב ומרחיבים את התודעה. 

     

  • משפטים לדוגמה מתוך הפנקס: 
    "מה אפשרי עבורי כאשר אני מאפשרת לקלילות להיכנס אל חיי" 
     "מה אפשרי עבורי כאשר אני מוותרת לרגע על הפחד"  
     "מה אפשרי עבורי כאשר אני מרשה לעצמי לכעוס"
    "מה אפשרי עבורי כאשר אני מוותרת על המאמץ"
    "מה אפשרי עבורי כשאני מרשה לעצמי להאיר"

     

  • הפתקים תלישים וניתן לתלות אותם מולנו בשולחן העבודה, על החלון באוטו, על המקרר, או אפילו בתוך הארנק. בכל מקום בו התרגול יהיה זמין עבורנו.

    כיצד את משתמשת בפנקס הסגול:

  • לאחר שמצאת פתק המתאים לך,
    אם על ידי חיפוש נושא מסוים החשוב לך כרגע או אם על ידי דפדוף ובחירה אקראית, את שואלת את עצמך בלב או בקול רם מספר פעמים ביום את משפט האפשור, מבלי לחכות לתשובה.
    כך את מתרגלת את התודעה שלך למצוא תשובות מדוייקות עבורך.

     

  • הנשים שמשתמשות בפנקסים מספרות כי ההשפעה של תרגול המשפטים שבפתק מורגשת כמעט באופן מיידי.

    כיף לגלות עד כמה תרגול כל כך קטן ופשוט לביצוע  מייצר אפשרויות כל כך רחבות. 

מחירים ומשלוחים

הפנקסים מגיעים ארוזים וחגיגיים עד לפתח ביתך עם שליח מטעמנו, תוך 5 ימי עסקים מיום ההזמנה.

מחיר הפנקסים:

220 ש"ח כולל מע"מ,
לא כולל משלוח.

הנחות "סופשנה" באפשרויות נפתחות -


190 ש"ח בלבד כולל משלוח עד הבית - עלינו באהבה.

הכי משתלם והכי פופולרי - 

מארז חגיגי הכולל את קלפי "אפשרויות נפתחות" ואת פנקסי אפשרויות נפתחות

ב-320 ש"ח בלבד, במקום ב-500 ש"ח.

ניתן לשלם בתשלומים. 

*שימו לב משלוח של שני מוצרים יישלח לאותה הכתובת. 

*תוקף המבצעים עד 31/12/2021.                 

להזמנת כמויות לארגונים ולוועדים כתבי לנו לכאן.

"הפנקס הוא שותף לרגע המיוחד ששייך רק לי"

יש את הרגע הזה בבוקר, אחרי שאני מפזרת את הילדות למסגרות

נכנסת  הביתה ושותה את הקפה הראשון של היום.. רגע מיוחד אהוב ששייך רק לי.

בשנה האחרונה יש לי שותף לרגע הזה.

השותף הוא פנקס סגול קטן, מתוק וקסום.

אני פותחת אותו כל בוקר בעמוד אחר ומקבלת ברגע תזכורת. לכל מי שאני, למי שאני רוצה להיות, לכל התהליכים שאני עוברת ולאלה שעוד אעבור.

לידר הראל​ 

lidar_edited.jpg
חמישה_כוכבים_5_stars-removebg-preview.pn

 "הפנקס מדייק את עצמו לתוך החיים שלי ושל המשפחה שלי.

אני  רושמת משפט בפנקס הצהוב (כי לא בא לי לתלוש מהסגול) ותולה לי את זה בבית או בחדר העבודה או במרכז הבית כדי שכולם יראו. אני פתאום רואה איך במהלך השבוע קוראים דברים  שפותרים את השאלה  ומהדהדים אותה או מסבירים לי אותה יותר לעומק.

לא מזמן, בעקבות הצלחה מקצועית שהייתה לי, הרגשתי שאני לא נותנת לעצמי לשמוח באמת מההצלחה. חברה אמרה לי שאני צריכה לחגוג, ליהנות מהפידבקים הטובים שקיבלתי.

ואז בהמשך היום פתחתי את הפנקס  הסגול ויצא לי המשפט:

"מה אפשרי עבורי כשאני מקבלת אהבה מהעולם"

 

 הבנתי שזה כנראה השיעור בשבילי כרגע.

 רשמתי את המשפט, ואני  בטוחה שזה יבוא לידי ביטוי במציאות שלי בקרוב."

ליטל אסיף

חמישה_כוכבים_5_stars-removebg-preview.pn
ליטל אסיף.jpg

100 ימים של אפשרויות נפתחות - הפנקס הצהוב

cards-73.jpg

הפנקס הצהוב הוא הפנקס שאת ממלאת- הפנקס שלך!

הפנקס שיתמוך בך בעוד שלב בדרך החיים שאת בוחרת לעצמך ובהתמודדויות שלך לאורך הדרך-  הרוחניות והארציות יומיומיות. 

  • בפנקס תמצאי 100 פתקי תרגול , עם איור מרחיב לב, בהם יש מקום עבורך לכתוב את המשפט שלך, לו את זקוקה, באותו רגע. 

    כיצד את משתמשת בפנקס הצהוב:

     

  • את פותחת את הפנקס ובאחד מהפתקים רושמת משפט על נושא החשוב לך באותו הרגע: משפחה, יחסים, חופש בחירה, חיבור לקול הפנימי וכו'.  

 

  • המשפט בנוי בצורה זהה למשפטים בפנקס הסגול: "מה אפשרי עבורי כאשר".... את המשפט עצמו את משלימה בהתאם לנושא שבחרת.
     

  • כמו בפנקס הסגול- את מתרגלת את המשפטים בשאלה בקול רם או בלב מספר פעמים ביום ומתבוננת על ההשפעה של התרגול על הנושא שבחרת.

  דוגמאות לשימוש בפנקס:​
 

  • אם את חשה בצורך שלך לבטא את עצמך יותר בקלות, השתמשי בתבנית שפנקס ותוכלי לרשום כך:
     "מה אפשרי עבורי כאשר אני מבטאה את עצמי בחופשיות ובקלות".

     

  •  במערכת יחסים בה את רוצה לחוות  יותר רגש חיובי תוכלי לרשום ולתרגל את המשפט:
     "מה אפשרי עבורי כאשר אני פותחת את ליבי לאהבה".

     

  • חשוב מאוד! מיד עם הרכישה תקבלי הדרכת וידאו במתנה מטלי ויטנברג שתכווין אותך כיצד לכתוב לעצמך משפטי אפשרות הרבה יותר בקלות!  

שימוש לאנשי/נשות מקצוע:
 

נשות מקצוע לרוב ממקמות את הפנקסים דרך קבע על שולחן הקליניקה,

בכדי לשלוח את המטופלות עם פתק כצידה חשובה לדרך.

נוכל לכתוב לה בעצמנו משפט על גבי פתק מהפנקס הצהוב, או לתת לה לבחור משפט מהפנקס הסגול.

לדוגמא:

  

  • מפגש שעסק בחופש להיות עצמי, נוכל לכתוב בפתק בפנקס הצהוב: "מה אפשרי עבורי כאשר אני חופשיה להיות מי שאני".

  • מפגש שעסק בפוריות, נוכל לכתוב בפתק בפנקס הצהוב: "מה אפשרי עבורי כאשר אני מאמינה בגוף שלי?" 

  • מפגש שעסק בביטחון עצמי, נוכל לכתוב בפתק בפנקס הצהוב: "מה אפשרי עבורי כאשר אני בוטחת בעצמי ובדרך שלי?"
     

רוצה לדעת קצת יותר? צילמנו לך הסבר מפורט על פנקסי "אפשרויות נפתחות" ועל אופן השימוש בהם.

מחירים ומשלוחים

הפנקסים מגיעים ארוזים וחגיגיים עד לפתח ביתך עם שליח מטעמנו, תוך 5 ימי עסקים מיום ההזמנה.

מחיר הפנקסים:

220 ש"ח כולל מע"מ,
לא כולל משלוח.

הנחות "סופשנה" באפשרויות נפתחות -


190 ש"ח בלבד כולל משלוח עד הבית - עלינו באהבה.

הכי משתלם והכי פופולרי - 

מארז חגיגי הכולל את קלפי "אפשרויות נפתחות" ואת פנקסי אפשרויות נפתחות

ב-320 ש"ח בלבד, במקום ב-500 ש"ח.

ניתן לשלם בתשלומים. 

*שימו לב משלוח של שני מוצרים יישלח לאותה הכתובת. 

*תוקף המבצעים עד 31/12/2021.                 

להזמנת כמויות לארגונים ולוועדים כתבי לנו לכאן.

שאלות שאולי רצית לשאול אותנו.

שאלה: האם אפשר לקנות את רק את הפנקס הסגול?

תשובה:

אי אפשר וגם לא כדאי!
הפנקס הצהוב הכי שימושי.
את תכתבי בו את המשפטים מהפנקס הסגול שייכנסו לך ללב ולא תרצי לתלוש אותם מהסגול כדי שלא "יתבזבז" לך,

את תכתבי בו משפטים מדוייקים לך עבור עצמך שינבעו מתוך התודעה שהיא רק שלך ומתוך הצרכים האישיים שלך.

הפנקסים הסגול והצהוב הם שני חלקים של חוויה שלמה של הרחבת תודעה, תרגול, והחזרת כמה שיותר כח אליך ואל התודעה שלך.

שאלה: מה ההבדל בין הקלפים לפנקסים?

תשובה:

הפנקסים מיועדים להרחיב את התודעה שלך ולאפשר לך ראייה ותחושה רחבה יותר באופן כללי ולגבי מצבים ספציפיים.

קלפי "אפשרויות נפתחות" נועדו לעבודה מסוג אחר: הם נועדו לאפשר לך למצוא את הקול הפנימי שלך ואת האמת שלך כאשר את בדילמה או בסערת רגשות, ואת יכולה לנתח איתם מצבים מורכבים.

שאלה: תוך כמה זמן ואיך מגיעים הקלפים והפנקסים אליי?

 

תשובה: 

הפנקסים יגיעו אליך בתוך 4 ימי עסקים.

לא ענינו לך?

נשמח לענות לך בווטסאפ!

כתבי לנו לכאן.

cards-17.jpg

"איזה פנקסים מעולים!!

הם כל כך יפים, כל כך מעוררי השראה, כל כך ממוקדים, כל משפט - בול.

קניתי לי ולכל הצוות הטיפולי אצלנו, אנחנו מאוהבים בהם."

חמישה_כוכבים_5_stars-removebg-preview.pn

אדל

"פנקסי אפשרויות נפתחות הם הממתק של המטופלות שלי."

בסוף כל טיפול הן תולשות לעצמן פתק, ועדיין לא הבנו איך זה תמיד יוצא בול, אבל בול, מחובר לנושא. קסם זה קסם :)"

חמישה_כוכבים_5_stars-removebg-preview.pn

עדי

מחירים ומשלוחים

הפנקסים מגיעים ארוזים וחגיגיים עד לפתח ביתך עם שליח מטעמנו, תוך 5 ימי עסקים מיום ההזמנה.

מחיר הפנקסים:

220 ש"ח כולל מע"מ,
לא כולל משלוח.

הנחות "סופשנה" באפשרויות נפתחות -


190 ש"ח בלבד כולל משלוח עד הבית - עלינו באהבה.

הכי משתלם והכי פופולרי - 

מארז חגיגי הכולל את קלפי "אפשרויות נפתחות" ואת פנקסי אפשרויות נפתחות

ב-320 ש"ח בלבד, במקום ב-500 ש"ח.

ניתן לשלם בתשלומים. 

*שימו לב משלוח של שני מוצרים יישלח לאותה הכתובת. 

*תוקף המבצעים עד 31/12/2021.                 

להזמנת כמויות לארגונים ולוועדים כתבי לנו לכאן.