מטרת תכנית הליווי היא לתרגל את המתמירים בחיינו לאורך חודש נוסף, יחד עם ליווי ובמסגרת קבוצה.

בתכנית הליווי אני הולכת איתך צמוד עם ההתמרות שלך, ואנחנו מתרגלות אותן ביחד.

תכנית הליווי כוללת 3 מפגשי לייב ותרגול יומיומי בקבוצת ווטסאפ.
 

מועד: המפגשים יתחילו אחרי פסח יתקיימו בזום בימי ב' בשעה 2100, החל ב 5.4.21. 
אנא עדכנו אותי מי שמצטרפת כדי שאוכל להכין לכן את החומרים בהתאם למי שמצטרפת.

​

עלות תכנית הליווי: 1050 ש"ח.
עלות מוזלת למחזור הקודם ולמחזור הזה:  200*3 (600) ש"ח בלבד.

​

נושאי המפגשים:

​

1. מפגש ליווי מספר 1 - התמרות בחיי היומיום (5.4.21)
   במפגש זה נתרגל התמרות בחיי היומיום שלנו ונצא לשבוע של תרגולים המשולבים ביומיום שלנו.
   בכל יום בשבוע נתרגל התמרה אחרת, ואתן תקבלו לזה תזכורת אישית לטלפון.
   כמו כן, בכל יום יהיה שרשור סיכום בקבוצה שבו נדון באופן בו תרגלתן את ההתמרה.
    

2. מפגש ליווי מספר 2 - התמרות אירועי עבר (12.4.21)
   במפגש זה נתרגל התמרות על אירועים מן העבר. נבחר ביחד אירוע עבר שישרת אותנו לעבוד עליהם, ונלמד איך להתמיר אירועי עבר תוך כדי חיי היום יום, באופן מאוזן.
   במהלך השבוע נחלוק ונשתף את מה שעולה בנו בעקבות התמרות העבר.
    

3. מפגש ליווי מספר 3- התמרה במערכת יחסים (19.4.21)
   במפגש זה נבחר לתרגל התמרה במערכת יחסים ספציפית, ובה נתמקד במשך אותו שבוע.
   נלמד איך להתמיר בתוך מערכת יחסים בצורה שמכבדת את הצד השני ואותנו.
    

תכנית הליווי נבנתה כך שהיא תאפשר לי ללוות אותך עם הספירלה שלך בחיי היומיום,​

ואני מחכה לחוויות המשותפות שלנו שם.