הנחה מעולה על מארז "אפשרויות נפתחות" | לחצי כאן | משלוחים חינם מעל 299 ש"ח | מגיע לך הטוב ביותר
מקומות אחרונים לתכנית הליווי הקרובה - טרנספורמציה - לחצי כאן להרשמה
פעילויות פתיחה לסדנאות אונליין ~ תרגילי פתיחה למפגשי זום ~ הנחיית קבוצות אונליין ~ תרגילים לסדנאות ישיבות ודיונים בוידאו קונפרנס~ תרגילים לפתיחת השנה
עכשיו בעידן הקורונה, כולנו מכירים ומנהלים יחסי אהבה שנאה עם הזום.
אני אישית עובדת אונליין כבר משנת 2016, ורוכשת הרבה חיבה לפורמט :)
להיפגש אונליין יכול להיות נפלא!
בין אם זו סדנא בזום, ישיבת צוות בזום או פגישת ייעוץ בזום,
כל אחד מהמשתתפים נמצא בסביבה הטבעית שלו, יכולה להיווצר אינטימיות נהדרת,
ולא חייבים לנסוע בפקקים ולחפש חניה. אז בואו רגע נדמיין שבחרנו את זה, וננסה להפיק מזה את המיטב!
חששות של מנחים ושל מנחות מעבודה אונליין
מנחים רבים חוששים שלעבודה בקבוצה ברשת יש מגבלות שימנעו מהקבוצה להגיע לאותם עומקים אליהם היתה יכול להגיע במסגרת פרונטלית.
זה יכול להיות נכון,
אבל זה יכול להיות גם ההיפך.
זכרו - אנחנו המנחים הם אלו שמובילים את הקבוצה ואת התהליך ומכוונים את המשתתפים שלנו אל עבר המטרה שלשמה התכנסנו.
בשורות שלפניכם, אציג לכם כמה רעיונות מעולים לייצר קרבה ואינטימיות באמצעות תרגילי פתיחה בקבוצות שנפגשות אונליין, בזום או בכל פורמט אחר.
נתחיל :)
סוגי פעולות פתיחה | סוגי פעילויות פתיחה להנחיית קבוצות
פעילות אונליין מגלמת בתוכה הזדמנויות רבות לקרבה ולאינטימיות,
בואו נכיר אותן.
נכון,
המשתתפים בבית ואין באפשרותינו לכנס אותם למיני שיחות אישיות ופרטיות ליצירת קרבה, אבל.. יש אפשרויות אחרות:
-פתחו קבוצת ווטסאפ או פייסבוק טרם למפגש הראשון וערכו בה פעילות פתיחה שאתם אוהבים להשתמש בה או בחרו פעילות פתיחה מכאן. כך תוכלו להרוויח מפגש ראשון עם קבוצה שהיא כבר מגובשת ומכירה.
חלוקה לחדרים עם משימת פתיחה אישית- בעמוד תרגילי פתיחה של אפשרויות נפתחות, תמצאו מגוון רחב של תרגילי פתיחה שיכולים להיות מועתקים לעבודה אונליין.
וכאן אני עוצרת רגע לנקודה חשובה,
קחו נשימה, או קיי?
מנחים רבים משתמשים בקלפים או בחפצים אחרים לפעילויות פתיחה.
מה נוכל לעשות כשהמשתתפים בביתם?
-בקשו מהמשתתפים להציג את עצמם באמצעות חפץ שיקר להם / מסמל אותם / רוצים להציג את עצמם דרכו ויש להם בבית.
- שלחו שאלה מראש ותנו למשתתפים (כאשר יש היכרות מוקדמת) לנחש מי ענה מה.
לדוגמא: בקשו מכל אחד לכתוב לכם באופן פרטי במה היה עובד אם לא היה עובד בעיסוק הנוכחי שלו / מה המאכל האהוב עליו / היכן בעולם היה גר אם לא בארץ וכדומה.
ובתחילת המפגש - המנחה מקריאה והמשתתפים צריכים לנחש מי ענה מה.
- בקשו מכל משתתף לכתוב מילה בטקסט גדול על דף, המקושרת לנושא, והנחו את כל המשתתפים להניף את הדף אל מול המצלמה ביחד.
-בקשו מכל משתתף לכתוב בצ'אט הקבוצתי שם של חפץ אחד שנמצא לידו ולא צריך להיות שם.
-הציעו למשתתפים לצייר (אפילו על כף היד) איור קצר או ציור שמשקף או מקדם את הנושא שתעבדו עליו (רעיונות לתרגילים מקושרים לכל נושא תמצאו כאן)
עוד רעיונות יצירתיים לתרגילי פתיחה במפגשי זום ובמפגשי אונליין.
אפליקציות:
-תרגיל פתיחה משחקי באמצעות אפליקציה כמו קהוט, שבה אפשר לעשות חידונים אונליין ואינספור אפשרויות יצירתיות.
תנועה:
תרגילים שמשלבים עמידה וישיבה, זה נהדר דווקא כאשר אנשים ישובים שעות בביתם.
תרגיל לדוגמא:
המנחה מקריא היגדים וכל מי שמסכים איתם קם מהכיסא.
דוגמא נוספת:
המנחה מציין דוגמאות או סיפורי מקרה וכל מי שזה קרה לו צריך להרים יד, או להרים חפץ שהכין מראש.
ובאותו הקשר:
כסא מסובב - הנחו את כל המשתתפים להסתובב עם הגב אל המסך, ולהסתובב על פי הנחייה / על פי אמירה רלוונטית אלינו וכדומה.
שימוש במחשב:
המשתתפים כבר ישובים אל המחשב, שלחו אותם למצוא דברים מוזרים / מעניינים /רלוונטיים בגוגל או באתר ייעודי תוך כדי מפגש, וכך תרוויחו התרעננות נחמדה.
חידוני אימוג'ים - האימוג'ים נהפכו לחלק כל כך בסיסי בחיינו, ועדיין, רבים מאיתנו מפרשים אותם או משתמשים בהם באופנים שונים.
בחרו סדרת אימוג'ים ובקשו מהמשתתפים לנתח את המסר / להמציא סיפור מאחורי הסדרה.
הרגלי זום מגונים - הזום חדר אל חיינו בסערה, וכל אחד פיתח הרגלי זום "מגונים" משלו. מי שמחשיך את המסך והולך לשירותים, מי שמשחק תוך כדי, מי שעובד תוך כדי.
זו האמת ואין מה להחביא אותה, כי זה לא יעלים אותה.
מה כן?
אפשר למנף אותה!
תתחילו בתרגיל פתיחה בו כל אחד ישתף בהרגל זום מגונה או בפעילות שעשה במסגרת שיחה או סדנא, וכך תשחררו חלק מהלחץ והמתח ובאותה הזדמנות תגייסו את המשתתפים לקשב אליכם.
לסיכום,
מפגש האונליין טומן יתרונות רבים, ועם הזמן והנסיון הם ייחשפו ביתר שאת. אני מקווה שהרעיונות כאן עוררו לך רעיונות משל עצמך, ותרמו לחשק שלך ולבטחון שלך בפעילויות פתיחה במפגשי אונליין.
המאמר תרם לך?
יש לנו עוד הפתעות ומתנות בשבילך!
-
אם את אוהבת לעבוד עם קלפים, ורוצה להעשיר את ארגז הכלים שלך, תוכלי להיעזר במאמר שמציע רעיונות לעבודה עם קלפים בקבוצות. לחצי כאן.
-
אם את רוצה לקרוא עוד על תרגילי פתיחה ולקבל המון רעיונות, לחצי כאן.
מה הם קלפי אפשרויות נפתחות ובמה הם שונים מקלפים אחרים?
קלפי אפשרויות נפתחות הם ערכה של 48 קלפים מלווה בחוברת הסברים וטקסטים,
שמחברת כל אחת שמשתמשת בהם לעצמה,
במיידיות וברגע אחד.
קלפי אפשרויות נפתחות מיועדים לשימוש אישי ומקצועי, והם נמצאים בשימוש שוטף של למעלה מאלף נשים במגוון רחב של גילאים ועיסוקים, מוסדות לימוד וטיפול, מרכזים לנשים ולנערות בסיכון, מרכזי צעירים ועוד.
עם רכישת הקלפים, את מקבלת באופן מיידי:
גישה לאתר ההדרכות המלא של אפשרויות נפתחות, המיועד לרוכשות הקלפים בלבד, ובו מחכים לך מאות אופנים לשימוש עם קלפים המחולקים לקטגוריות הבאות:
-שימוש אישי
-שימוש מקצועי
-שימוש טיפולי
-שימוש בישיבות צוות והנהלה
-שימוש במפגשי פרידה
-ועוד כלים מגוונים לשימוש בנושאי זוגיות, חיפוש זוגיות, ייעוד, פריון ולידה, התפתחות אישית, קונפליקטים במערכות יחסים ועוד.
לחצי כאן לרכישה מיידית של הקלפים או לחצי כאן למידע נוסף.
